Por qué el colágeno es esencial para una piel sana

Por qué el colágeno es esencial para una piel sana (y cómo asegurarse de consumir lo suficiente)

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Ya sea una reunión de Zoom con su jefe, una cita nocturna en FaceTime o una hora feliz en Teams, vivimos en un nuevo y valiente mundo de videollamadas. Ahora es la norma pasar horas mirándonos a nosotros mismos virtuales, y aunque podemos estar usando joggers, nuestros rostros están completamente enfocados.

No es de extrañar, entonces, que las marcas de cuidado de la piel hayan experimentado un auge todopoderoso desde que comenzó el cierre. Zalando, el mercado de comercio electrónico de estilo de vida más grande de Europa, informó un aumento del 300% en las ventas de productos para el cuidado de la piel año tras año. Mientras tanto, las búsquedas de Google sobre el cuidado de la belleza de bricolaje son cielo alto . Entonces, ¿qué funciona cuando se trata de lucir fresco para su próxima reunión de Zoom y más allá?

El colágeno es un estimulante de la belleza que vale la pena. Probablemente hayas oído hablar de este ingrediente milagroso, que se dice que transforma lo que estás trabajando actualmente en una piel más joven y tersa. Pero, ¿por qué es tan esencial para un cutis saludable? ¿Y podemos conseguir más, por favor? Esto es lo que necesita saber ...



¿Qué es el colágeno?

Primero, la ciencia. El colágeno es la proteína estructural más abundante del cuerpo humano y contiene aminoácidos clave que actúan como bloques de construcción para mantener unidos los tejidos y los huesos. El colágeno le da a la piel su forma, fuerza y ​​elasticidad. En resumen, es el relleno natural del cuerpo.

La producción de colágeno se ralentiza a medida que entramos en los 20 y 30 años, además, nuestras tiendas existentes pueden verse dañadas por factores ambientales, como los rayos UV y el humo del cigarrillo, por lo que inevitablemente comienzan a aparecer signos visibles de envejecimiento. Y ahí es donde entran las líneas finas y las arrugas.

¿Cuáles son los beneficios del colágeno?

El colágeno tiene el poder de agregar volumen juvenil a la piel, contribuyendo a una apariencia más regordeta y ayudando a que su piel se mantenga fuerte. Es producido naturalmente por nuestro cuerpo, pero el colágeno como ingrediente no puede penetrar la superficie de la piel. Introduzca péptidos de colágeno.

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¿Cómo podemos aumentar nuestro colágeno?

Si bien los niveles de colágeno disminuyen de forma natural, la buena noticia es que hay formas en que podemos darle un impulso, brindando resultados comprobados y ayudando a restaurar nuestro brillo sin recurrir a tratamientos invasivos y costosos. Así es cómo…

El cuidado de la piel

Para empezar, las impresionantes fórmulas para el cuidado de la piel pueden ayudar a brindar una apariencia juvenil directamente desde el estante de su baño. Olay ha encontrado una forma inteligente de restaurar la fuerza de su piel gracias a la nueva colección Collagen Peptide24 . El gigante de la belleza ha invertido años de investigación científica para desarrollar productos que aprovechan una inteligente combinación de ingredientes.

'Se ha demostrado que algunos péptidos estimulan la producción de colágeno', dice el Dr. Frauke Neuser, científico principal de la marca. “La gama Olay Collagen Peptide24 contiene péptidos estimulantes del colágeno que penetran 10 capas de profundidad en la piel. Cuando se combina con nuestra vitamina B3, es una receta para una tez más suave. Aquí no se sienta en la superficie de la piel; los productos se absorben rápidamente y se ponen a trabajar directamente.

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Es importante tener en cuenta que, si bien los productos de colágeno, desde las inyecciones de belleza hasta los suplementos, han inundado el mercado, no todos son iguales. Sin embargo, Olay ha pasado cerca de 20 años investigando un péptido específico para comprender la mejor forma de formularlo para ayudar a estimular el rebote de la piel.

Como explica el Dr. Neuser: “Hemos realizado varios estudios clínicos para demostrar que este péptido es poderoso en términos de ayudar con la textura y la fuerza de la piel, así como mejorar las líneas finas y las arrugas. Hemos estado trabajando con este péptido durante mucho tiempo, pero esta es la concentración más alta que Olay ha usado jamás ”. Y afortunadamente, no es necesario ser un químico cosmético para probarlo.

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El estilo de vida

Es tan importante proteger el colágeno que ya tiene como fortalecer la nueva producción. 'Un estilo de vida saludable puede tener un efecto muy positivo en la hidratación de la piel', dice el Dr. Neuser. 'Evitar fumar, la exposición a los rayos UV sin protección y el consumo excesivo de alcohol puede ayudar a nuestras redes de colágeno y retrasar los signos del envejecimiento'.

El estrés también es un factor conocido que daña nuestra piel, por lo que no revisar sus correos electrónicos de trabajo los fines de semana y tomarse el tiempo para relajarse puede mejorar su cutis. Ya sea practicando yoga, meditando o tomando un largo baño tibio con Enya en repetición (nuestro favorito personal) depende de usted.

La producción de colágeno natural disminuye a partir de los 20 años, después de lo cual se estima que una persona produce aproximadamente un 1% menos de colágeno en la piel cada año.

La dieta

También puede comer para mejorar la piel agregando ciertos alimentos a su dieta. La vitamina C es necesaria para la síntesis de colágeno, por lo que las frutas y verduras como las naranjas, los pimientos y las fresas son excelentes para darle un impulso extra a sus suministros naturales. De lo contrario, una dieta equilibrada con proteínas adecuadas, ya sea de origen vegetal o animal, mantendrá sus niveles naturales de colágeno llenos.

¿Cuándo deberíamos empezar?

La producción de colágeno natural disminuye a partir de los 20 años, después de lo cual se estima que una persona produce aproximadamente un 1% menos de colágeno en la piel cada año, por lo que cuanto antes empiece a cuidar su piel, mejor. 'Es mejor prevenir que curar', dice el Dr. Neuser. “En lugar de esperar a que se produzca el daño, el colágeno es algo que puede comenzar a proteger desde una edad temprana. Nunca es demasiado pronto para cuidar tu piel '.

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El precio y la promoción quedan a discreción del minorista.

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