Aquí le mostramos cómo hacer estallar una espinilla: la mejor manera de deshacerse de las espinillas y los puntos negros

Cómo hacer estallar una espinilla de forma segura y correcta

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La espinilla temida. Lo más probable es que haya tenido una espinilla en algún momento de su vida y probablemente haya tomado medidas extremas para deshacerse de ella. Ya sea en un baño con poca luz, en el espejo del auto camino a una entrevista de trabajo o en el baño en una primera cita, ha tocado, exprimido, perforado y pinchado con la esperanza de eliminar su temida imperfección. Lamentamos informarle que lo ha estado haciendo todo mal, pero no se preocupe, ahí es donde entramos nosotros. Charlamos con dos dermatólogos de la ciudad de Nueva York, la Dra. Rachel Nazarian de Grupo de Dermatología Schweiger y el Dr. Carlos A. Charles de Dermis de color para obtener más información sobre cómo hacer estallar una espinilla de forma correcta y segura.

El Dr. Charles, MD, es un dermatólogo certificado por la junta e instructor clínico de dermatología en Weill Medical College of Cornell University. En 2012, el Dr. Charles fundó Derma di Colore, una práctica dermatológica integral que aborda el tratamiento de problemas dermatológicos de todo tipo de piel con interés en el tratamiento de tonos de piel más oscuros. El Dr. Nazarian ha escrito varios artículos en revistas médicas, así como libros de texto de dermatología ampliamente respetados. El Dr. Nazarian también se desempeña como miembro de la facultad en el Departamento de Dermatología del Centro Médico Mount Sinai. Es seguro decir que estamos trabajando con dos personas que saben cómo manejar un grano.

Antes de adentrarnos en él, es importante tener en cuenta que ambos dermatólogos desaconsejaron hacer estallar las espinillas en casa a menos que sintiera una gran incomodidad o vergüenza debido a su apariencia. Con ese descargo de responsabilidad detrás de nosotros, si debe reventar un grano en casa, siga leyendo.



¿Cuáles son los pros y los contras de hacer estallar un grano?

Los riesgos casi siempre superan los beneficios, ya que la mayoría de los granos se resuelven por sí solos y los que son más persistentes requieren la intervención de un profesional, dice el Dr. Nazarian. Además, si hace estallar incorrectamente la espinilla, puede causar más daño. Si una espinilla se manipula de forma demasiado agresiva cuando se abre, esto puede dañar la piel circundante y provocar verdaderas cicatrices. Además, la manipulación excesiva de las espinillas puede potencialmente introducir otras bacterias en el área y causar infecciones locales de la piel, dice el Dr. Charles.

Esto no quiere decir que no pueda reventar un grano y obtener algunos beneficios. La eliminación puede eliminar el exceso de pus de la piel y facilitar su ocultación. Además, hacer estallar una espinilla puede ayudar a minimizar la incomodidad y la duración de la espinilla.

¿Qué tipo de espinillas deberías reventar?

Los mejores granos para reventar son los pequeños puntos blancos, los puntos negros y las pústulas (parece un punto blanco, pero la piel alrededor está enrojecida e inflamada). Los puntos blancos aparecen cuando las células muertas de la piel, el aceite y las bacterias quedan atrapadas en los poros. Los puntos negros son similares en que son causados ​​por un poro obstruido, pero la diferencia fundamental es que con los puntos blancos, el poro permanece cerrado en comparación con los puntos negros en los que el poro está abierto. Las pústulas son pequeñas protuberancias en la piel que contienen pus o líquido. Los más seguros para extraer en casa son los que han recogido una pequeña cantidad de pus o queratina en el medio y están muy cerca de la superficie de la piel, y los que no son muy rojos ni profundos: suelen ser simples puntos negros, puntos blancos. , o pústulas, dice el Dr. Nazarian.

También es importante tener en cuenta que nunca debe tocar quistes profundos. Si bien puede ser muy tentador reventar quistes profundos, lo ideal sería reservarlos para los profesionales, ya que pueden ser difíciles de tratar debido a la profundidad de la lesión activa, dice el Dr. Charles. A veces, cuando los pacientes intentan reventarlos por sí mismos, se produce una mayor destrucción de la piel circundante.

Así que has decidido reventarte la espinilla, ¿cuándo deberías hacerlo?

Es inteligente hacer estallar por la noche para que la piel tenga tiempo de recuperarse. La noche sería el momento más ideal junto con la rutina de limpieza de la piel durante la noche, dice el Dr. Charles. Esto permite que la inflamación de la espinilla manipulada disminuya durante la noche.

Es incluso mejor si se hace estallar una espinilla después de tomar una ducha. Cuando su piel está limpia y el calor ha ayudado a aflojar y suavizar la piel, explica el Dr. Nazarian.

¿Cómo puedes prepararte para reventar un grano? ¿Deberías usar herramientas?

Comenzar con un rostro fresco y limpio es vital. Lo más importante es usar las manos limpias y asegurarse de que su piel esté bien limpia para minimizar el riesgo de transferir bacterias y causar una infección en la piel, dice el Dr. Nazarian. Retire todo el maquillaje con una toallita, luego enjuague nuevamente con un limpiador suave y agua. Seque.

Las herramientas no son una necesidad. Sin embargo, ambos dermatólogos enfatizaron la importancia de las manos limpias, la piel limpia y un espejo limpio. Por lo general, desaconsejo a mis pacientes que utilicen herramientas y extractores, ya que comúnmente causarán más daño a la piel circundante, dice el Dr. Carlos.

¿Estás listo? A continuación, le indicamos cómo hacer estallar una espinilla * correctamente *.

Suavemente tire de la piel circundante para separarla del grano y presione hacia abajo con una ligera presión; no presione hacia abajo en la parte central blanca / negra; el núcleo blanco central o el núcleo negro deben drenar fácilmente, dice el Dr. Nazarian. Si no es así, déjelo en paz. No esta listo

Te has reventado la espinilla, ¡felicidades! ¿Ahora que?

El cuidado posterior es importante para asegurarse de no causar más irritación en la piel. Demasiada irritación puede provocar inflamación y posibles cicatrices. Ambos dermatólogos sugieren un limpiador suave para mantener la piel limpia. La clave es evitar cualquier irritación o inflamación adicional de la piel, por lo que no se limite a aplicar una pizca de medicamento común para el acné en la espinilla, dice el Dr. Nazarian. Estos no están formulados para usarse como tratamiento local y causarán mucha irritación y cicatrices potenciales en la piel.

Una nota adicional para las personas de color del Dr. Charles:

Con la piel más oscura, cualquier forma de trauma o inflamación puede llevar a una hiperpigmentación que a veces es de larga duración, dice, por lo tanto, cuando se acercan a un grano, las personas con piel más oscura deben ser lo más suaves posible para no exacerbar más la piel. . Habiendo dicho eso, cuando vea a pacientes de piel de color en mi consultorio, a menudo abogaré por eliminar de manera proactiva el contenido de los granos activos para reducir la inflamación lo más rápido posible. Encuentro que esto minimiza la hipopigmentación y las cicatrices en el futuro.

En caso de duda, comuníquese con su dermatólogo:

Si realmente no soporta vivir con un grano, la ruta más segura es ver a su dermatólogo, dice el Dr. Nazarian. Tu dermatólogo es tu mejor amigo. Pueden extraer y reventar sus granos de manera segura e incluso pueden inyectar quistes profundos y dolorosos para aquellos con acné severo. En unas horas verá una mejora. Por lo general, dejo que los pacientes ingresen o programen una cita el mismo día para sus inyecciones para el acné porque NADIE quiere enfrentar el mundo con una cara llena de granos. Innegable.

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