Cómo deshacerse del acné en la espalda: 8 consejos aprobados por dermatólogos

Cómo deshacerse del acné en la espalda según lo aprobado por dermatólogos profesionales

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Aquellos que tienen acné sabrá que los molestos puntos blancos, las erupciones de puntos quísticos y los puntos negros no son generalmente contenida en tu cara.

De bacne ( acné en tu espalda) a buttne ( acné en tu trasero (sí, es una cosa) las manchas del cuerpo pueden ser bastante basura de tratar.

Todo lo que necesita saber sobre el tratamiento del acné en la espalda

¿Qué causa el acné en la espalda?

Puede que estemos acostumbrados a hablar sobre el acné en la cara, pero en la espalda es una historia diferente. Hay una variedad de razones por las que podría estar sufriendo la afección de la piel.



“El acné de espalda generalmente es causado por la acumulación de aceites y células muertas de la piel dentro y alrededor de los poros. Los poros pueden obstruirse y atraer bacterias que prosperan. Esto provoca que se produzca una respuesta inflamatoria de la piel provocando pústulas y protuberancias '', explica. Dr. Adwoa Danso , Médico de cabecera del NHS.

Si sufre de acné en la espalda, es probable que lo haya notado a partir del momento en que sus hormonas se activan. 'El inicio del acné en la espalda comienza predominantemente en la pubertad y tiende a afectar más a niños y hombres. Las áreas principales son la parte superior de la espalda, la parte inferior de la espalda y los hombros ', dice Dr. Vanita Rattan .

Debido a que está vinculado a nuestras hormonas, algunos pueden ser más propensos a la enfermedad que otros. 'Las personas con piel grasa o que padecen trastornos hormonales como el síndrome de ovario poliquístico son más propensas al acné', cree el Dr. Danso.

¿Cómo te deshaces de la espalda? acné ??

Tan debilitante como el cuerpo acné puede ser (lo sentimos), no tiene que desviar los planes o cubrirse por completo, porque ELLE ha contratado a uno de los mejores dermatólogos en el negocio para ayudar a eliminar los brotes de una vez por todas. Aquí le mostramos cómo deshacerse del acné en la espalda o el acné corporal de una vez por todas.

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Cómo deshacerse del acné en la espalda

1. Cambie su gel de baño actual

Ese gel de ducha ultra cremoso con aroma a coco puede parecer realmente lujoso, pero si no contiene ingredientes para eliminar las espinillas, como ácido salicílico (un BHA que exfolia la capa superficial de la piel y desbloquea poros de sebo y piel muerta), ácido glicólico (un AHA que disuelve la capa superior de células muertas de la piel para prevenir manchas y difuminar las marcas rojas dejadas por el acné), y ácido láctico (también un AHA con las mismas credenciales para suavizar la piel y prevenir las manchas que el ácido glicólico, solo que un poco más suave para la piel), entonces es posible que no le esté haciendo ningún bien a su cuerpo con el acné.

'Ácidos como estos evitan que las células muertas de la piel se acumulen y bloqueen los poros', explica el dermatólogo consultor con sede en Londres. Dr. Justine Kluk . Y recuerda, limpia tu piel a fondo en la ducha. cotidiano .'

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2. Dúchese inmediatamente después de un entrenamiento

'Las bacterias responsables de causar el acné prosperan en la piel sudorosa', explica el Dr. Kluk. 'Es importante quitarse la ropa de gimnasia y ducharse lo antes posible después de un entrenamiento'.

Incluso si no ha hecho un ejercicio duro, limpiar el sudor es clave. Dúchese inmediatamente después de sudar. El acné no está relacionado con la limpieza, pero ciertamente sabemos que el sudor puede agravar la piel. Los champús y acondicionadores para el cabello pueden dejar residuos en la espalda que pueden obstruir los poros y causar lesiones. Tenga especial cuidado al enjuagar el cabello y lávese suavemente la espalda después de lavarse el cabello ', dice el Dr. Danso.

Eso significa no sentarse en el borde de la cama, desplazarse por Instagram, tratar de reunir la energía para saltar. Estamos hablando lo antes posible, gente.

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3. Use un exfoliante antes de la ducha

'Si aparecen muchas manchas o puntos negros debajo de la piel, puede ser eficaz usar un exfoliante un par de veces a la semana en la ducha', aconseja el Dr. Kluk. 'Pero siempre sea suave y no se frote la piel en carne viva, ya que esto puede aumentar la inflamación'. No es lindo.

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4. Elija el humectante corporal adecuado

No tiene que renunciar a la crema hidratante para mantener los brotes a la altura de los brazos, solo asegúrese de elegir la correcta, eso significa deshacerse de las cremas espesas.

'La aplicación de un humectante calmará y reparará la barrera cutánea, pero asegúrese de que cualquier producto que deje en la piel esté etiquetado como' no comedogénico ', aconseja el Dr. Kluk. 'Esto significa que no obstruirán sus poros'.

También es importante estar atento a los aceites. 'Algunos productos a base de aceite pueden causar acné, cambiar a cremas' más ligeras 'es beneficioso. Peróxido de benzoilo, ácido salicílico , ácido glicólico los productos que contienen son tratamientos recomendados », explica el Dr. Danso.

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5. Use un tratamiento tópico en lugar de elegir

Por muy tentador que sea fingir que eres el Dr. Pimple Popper, trata de evitar elegir cuando se trata de acné corporal.

'Hagas lo que hagas, no te toques, aprietes ni rasques tus puntos', dice el Dr. Kluk. 'Esto puede introducir una infección y provocar cicatrices. En su lugar, aplique peróxido de benzoilo o gel de ácido salicílico en las manchas jugosas '.

Escoger casi siempre también conduce a la pigmentación, de la cual es difícil deshacerse. 'Para la piel de color, el principal problema a largo plazo es la pigmentación que queda, por eso es esencial que la piel de color rompa pronto el ciclo del acné', aconseja el Dr. Rattan.

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6. Lleve ropa de repuesto

Sabemos que el sudor excesivo y las bacterias pueden provocar la obstrucción de los poros, especialmente la bacne, por lo que el Dr. Kluk sugiere llevar consigo una camiseta limpia y de repuesto si tiende a transpirar más en un clima más cálido.

'También es mejor lavar la ropa interior, como el sostén, después de cada uso', agrega.

También vale la pena cambiar la ropa más ajustada por una talla más grande. 'Use ropa holgada, ya que no quiere irritar la piel sensible e inflamada', dice el Dr. Rattan.

Entiendo.

7. Visite a un dermatólogo

'Si ha probado todas estas cosas y todavía está luchando para controlar sus brotes o es consciente de las cicatrices en desarrollo, consulte a un dermatólogo que pueda aconsejarle sobre el tratamiento recetado', aconseja el Dr. Kluk.

Las recetas orales son una gran opción e incluyen: Espironolactona , que tiene efectos anti-andrógenos para bloquear la hormona masculina testosterona y la producción excesiva de aceite en mujeres que sufren de acné y Isotretinoína AKA Roaccutane - un medicamento oral derivado de la vitamina A, que suprime el exceso de producción de grasa, mata las bacterias del acné y ayuda a eliminar las células muertas de la piel, evitando la obstrucción de los poros.

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