Piel impecable: cómo tratar las arañas vasculares prematuras

Piel impecable: cómo tratar las arañas vasculares prematuras

contenido-corporal-estándar '> imágenes falsasLas arañas vasculares no son solo un problema para la abuela; según Luis Navarro, MD, FACS, fundador y director del Centro de Tratamiento de Venas en Nueva York, las líneas delgadas pueden comenzar a aparecer en sus piernas tan pronto como cumpla veintisiete años. 'Alrededor del 25 por ciento de mis pacientes comienzan a ver arañas vasculares entre los veinte y los treinta años', dice el flebólogo. Aquí, por qué ocurren las arañas vasculares y cómo tratarlas a tiempo para la temporada de playa.

Posibles Causas
Las venas de la pantorrilla y el pie empujan la sangre pobre en oxígeno de regreso al corazón y los pulmones y están equipadas con válvulas unidireccionales que evitan que la sangre se escape y se acumule. Sin embargo, cuando las válvulas se debilitan, la sangre acumulada agranda las venas y se vuelven varicosas o arañas (las venas varicosas son más grandes y pueden ser dolorosas, mientras que las arañas vasculares son capilares rotos justo debajo de la superficie de la piel). Además de aumentar la edad y una predisposición genética, Navarro dice que los cambios hormonales, la falta de ejercicio y los episodios regulares de pie prolongado pueden acelerar la incidencia de este mal funcionamiento de las venas.

'Las hormonas femeninas debilitan la pared de las venas; cuando estás tomando píldoras anticonceptivas, tus niveles de estrógeno o progestina aumentan, lo que puede causar algunas arañas vasculares', dice Navarro, y agrega que 'durante el embarazo, no solo tienes más hormonas femeninas, también tiene hormonas hiperactivas, un útero en crecimiento y un aumento del volumen de sangre circulante. Todos estos factores pueden ejercer presión sobre las venas y hacer que se agranden ”. Aunque la mayoría de las arañas vasculares y las venas varicosas inducidas por el embarazo tienden a desaparecer dentro de los seis meses posteriores al parto, la cantidad de venas anormales aumenta con cada embarazo adicional.

Los músculos de las piernas laxos y estar de pie durante largos períodos de tiempo también influyen en el desarrollo de las arañas vasculares. Navarro sugiere fortalecer los músculos de las piernas con tres sesiones de entrenamiento de 20 minutos a la semana para mejorar la circulación y dice que dicho ejercicio es especialmente beneficioso para quienes están constantemente de pie: `` Estar de pie puede estresar las venas porque necesitan empujar la sangre contra la gravedad de los pies ''. todo el camino hasta el corazón '.



Tratamiento
Si bien las venas varicosas pueden requerir procedimientos más invasivos, las arañas vasculares a menudo se tratan con escleroterapia, un proceso en el que un médico inyecta un compuesto químico en la vena para colapsarla. 'Usaré una solución o una combinación de soluciones en forma líquida o en forma de espuma', dice Navarro. Cuando se le preguntó acerca de la reciente aprobación por parte de la FDA del polidocanol, una solución que se ha utilizado en Europa durante años, Navarro es de apoyo: 'Es más fácil de controlar y administrar y produce excelentes resultados con niveles muy bajos de complicaciones como decoloración temporal y ulceración'.

Navarro dice que para que los gams no tengan venas a tiempo para la playa, es imperativo que reserve su cita con un especialista en venas ahora. 'Las venas pueden tardar un tiempo en curarse después del tratamiento', dice. 'Puede desarrollar algunas manchas negras y azules cerca de la inyección, que pueden tardar hasta dos semanas en desaparecer'.

Prevención
Navarro reitera que la genética es el indicador más grande de arañas vasculares, pero dice que hay ciertas cosas que puedes hacer para luchar contra tu destino. Además del ejercicio, Navarro recomienda lo siguiente para mejorar la salud vascular de tus piernas:

- Siga una dieta baja en sal y alta en fibra. La sal puede provocar retención de agua y ejercer presión sobre las venas.

—Evite la ropa ajustada que restrinja el flujo de sangre venosa en sus piernas (¡deje de meterse en esos jeans superdelgados que no se estiran!).

—Consulte a su médico acerca de agregar ciertos suplementos dietéticos — escoba de carnicero, gotu kola y extracto de semilla de castaño de indias — a su régimen. Tradicionalmente se cree que mejoran la circulación y el funcionamiento general del cuerpo.

—Eleva las piernas mientras duermes. Se supone que descansar con las piernas de seis a ocho pulgadas por encima del corazón mejora el flujo sanguíneo.

—Haz un masaje en las piernas. La próxima vez que su técnico de uñas le ofrezca un masaje de piernas extendido con su pedi, ¡diga que sí!

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