Respuestas a preguntas sobre el cabello, las uñas y la piel sobre el coronavirus | Consejos de belleza para el hogar

¿Necesito SPF diario? ¿Cómo me deshago de mi manicura en gel? Y otras preguntas de belleza para los confinados en casa, respondidas

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Lo más probable es que tu rutina de belleza esté pasando por algunos cambios. El autoaislamiento ha arruinado todas las citas con un estilista, manicurista y dermatólogo. Pero, ¿qué haces cuando estás atrapado en casa con una pregunta de belleza apremiante? ¿Debería usar protector solar? ¿Esas largas duchas me están secando la piel? ¿Cómo puedo quitarme la manicura en gel en casa? Ahí es donde entran los expertos:

  • Dr. Dibujante Joshua , Director de Investigación Clínica y Cosmética en Mount Sinai, y Dr. Sameer Bashey , un dermatólogo certificado por la junta médica y cosmética con sede en Nueva York y Los Ángeles, respondió las preguntas esenciales sobre el cuidado de la piel.
  • Estilista de celebridades y colorista consultor de Garnier Nikki Lee (que trabaja con Selena Gomez, Emma Roberts y Sarah Hyland) y Alex Brown (que ha trabajado con Kendall Jenner, Hailey Baldwin y Bella Hadid) respondió a todas las situaciones de cabello aterrador en las que podrías encontrarte.
  • Bellacure La manicurista Bri Sherman tiene todos los dilemas de las uñas cubiertos.

    A continuación, todas sus preguntas de belleza más urgentes respondidas.

    Piel | Cabello | Cuerpo

    Texto, fuente, caligrafía, línea, gráficos, logotipo, blanco y negro, arte lineal, Belleza de la piel Delmaine Donsonimágenes falsas

    ¿Debería usar protector solar en casa?

    Si, absolutamente. 'La luz UVA penetra a través del vidrio de la ventana, por lo que no está libre de usar protector solar, incluso si está adentro', explica el Dr. Zeichner. 'Si está junto a la ventana, aún corre el riesgo de sufrir daños por el sol que provocan envejecimiento prematuro e incluso cánceres de piel'. Debe asegurarse de que su protector solar esté etiquetado como de amplio espectro, lo que significa que protege su piel contra los rayos UVB y UVA.



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    ¿Qué pasa con el daño de la piel por la luz azul?

    'La luz azul, también conocida como luz visible de alta energía, es emitida por bombillas y dispositivos electrónicos', dice el Dr. Zeichner. El protector solar es una solución al problema de la luz azul. El Dr. Zeichner aconseja elegir un protector solar que contenga bloqueadores minerales AA como el óxido de zinc.

    'Hay muy pocos filtros solares que protejan de este tipo de luz', agrega el Dr. Bashey. 'Los protectores solares ZO Skin Health contienen antioxidantes que ayudan a combatir este tipo de daño oxidativo causado por la luz azul'.

    Además de invertir en protector solar, también puede poner un filtro en su computadora o teléfono celular, colocar todos sus dispositivos en modo nocturno y limitar el tiempo de pantalla por completo.

    Por último, el Dr. Bashey recomienda un programa integral de cuidado de la piel que esté lleno de antioxidantes como el retinol, la vitamina C y un protector solar de alta calidad.

    Hablando de computadoras y televisores, ¿qué pasa con el cuello tecnológico?

    El cuello técnico, la tensión física que ponemos en nuestro cuello al mirar constantemente las pantallas de las computadoras, puede causar un daño significativo en la columna cervical con el tiempo. 'También crea la flojedad del tejido de la piel y, a veces, incluso exacerba la papada', dice el Dr. Bashey.

    La principal solución para combatir el problema es solucionarlo ergonómicamente. 'Haga todo lo que pueda para usar su Bluetooth o al menos sostenga su teléfono en alto, para no inclinarse para mirarlo', explica el Dr. Zeichner. 'Además, ninguna selfie se ve bien si sostiene el teléfono bajo porque le dará la apariencia de una papada'.

    Además, asegúrese de aplicar los mismos ingredientes antioxidantes y estimulantes del colágeno como el retinol en el cuello y en la cara.

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    No debería tocarme la cara en este momento. ¿Cómo hago mi rutina de cuidado de la piel?

    Es simple: primero lávese las manos. 'Cuando aplique productos en la cara, asegúrese de lavarse las manos primero. Entonces está bien usar las manos ”, dice el Dr. Bashey. 'Abstenerse de tocarse la cara durante el día, pellizcarse la piel y frotarla'.

    ¿Debo ajustar mi rutina de cuidado de la piel y mis productos mientras me quedo en casa?

    En todo caso, ajuste para un menor mantenimiento. El Dr. Zeichner recomienda que sea sencillo. 'Atenerse a una simple rutina de cuidado de la piel de protección por la mañana y reparación por la noche, como lo haría de otra manera '', dice. 'Limpiadores suaves para la piel seguidos de un suero antioxidante y protector solar es una gran rutina por la mañana y por la noche después de la limpieza, aplique un humectante seguido de un ingrediente estimulante del colágeno como el retinol'.

    El Dr. Bashey agrega que siempre debe consultar a un dermatólogo antes de realizar cambios significativos o si está tratando una afección médica grave. Si bien puede ser difícil durante el autoaislamiento, varios dermatólogos aceptan citas virtuales.

    ¿Debería limpiar mis pinceles de maquillaje con más frecuencia ahora?

    'Este es un momento para estar más atento a la higiene y eso se aplica tanto a la piel como a cualquier cosa que toque la piel', explica el Dr. Zeichner. 'Sabemos que los microorganismos como las bacterias y los virus pueden vivir en superficies húmedas, y datos recientes han demostrado que las brochas y las esponjas de maquillaje son un caldo de cultivo para los microorganismos'.

    Dado cómo el coronavirus se está propagando rápidamente, el Dr. Zeichner recomienda limpiar las brochas y las esponjas de maquillaje después de cada uso . Puede usar su detergente para lavar platos para hacer una doble función con sus pinceles de maquillaje, o usar una solución de limpieza suave.

    ¿Cuántas mascarillas son demasiadas mascarillas?

    El límite lo hace existe. `` Las mascarillas pueden pasar el tiempo, ayudarlo a relajarse y ser un buen alimento para sus selfies de Instagram, pero existe el exceso de enmascaramiento '', dice el Dr. Zeichner. 'Normalmente recomiendo mascarillas una vez a la semana, dadas las circunstancias, diría que una mascarilla cada dos días debería estar bien'.

    Si presenta enrojecimiento, ardor, escozor o descamación de la piel, evite una mascarilla por completo. La arcilla calmante o las mascarillas hidratantes también se pueden usar con más frecuencia, mientras que las mascarillas que contienen ingredientes como retinol o hidroxiácidos no deben usarse más de una vez por semana.

    ¿Qué efecto tiene el estrés en mi piel?

    'Sabemos que el estrés tiene un impacto significativo en la piel', explica el Dr. Zeichner. “El estrés eleva los niveles de una hormona llamada CRH, que estimula el cortisol para preparar nuestros cuerpos para el ambiente estresante. Al mismo tiempo, CRH se une a nuestras glándulas sebáceas, estimulando la actividad que conduce a brotes de acné ”.

    Especialmente durante los períodos estresantes, el Dr. Zeichner recomienda cambiar su limpiador por uno que contenga ácido salicílico, un beta hidroxiácido que elimina el exceso de grasa de la piel y mantiene los poros limpios.

    Asegúrese de hacer espuma sobre la piel mientras dice el alfabeto antes de enjuagar para asegurarse de que tenga suficiente tiempo de contacto con la piel para ejercer su efecto.

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    ¿Debería lavarme el pelo con la cantidad normal?

    No, dice Brown. 'Recomiendo lavarse el cabello una o dos veces por semana mientras estamos en distanciamiento social', dice. 'Este es un buen momento para darle un descanso a tu cabello y hacerte una mascarilla o un tratamiento semanal también'.

    ¡Mis grises se están mostrando! ¿Qué debo hacer?

    Tratar un retoque de raíz ! No todo el mundo está listo para volverse completamente gris, por lo que esto puede ayudar mientras tanto.

    ¡Mi cabello platino se está desvaneciendo! ¿Qué debo hacer?

    Brown recomienda comprar un champú o acondicionador morado y usarlo cada pocos champús para ayudar a eliminar los tonos amarillos apagados y no deseados en el cabello platino. (Tu trasero es bronce sin ellos). Su elección es One Purple Shampoo de Kristin Ess.

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    He tenido mi estilo protector durante demasiado tiempo. ¿Qué debo hacer?

    Brown dice que es hora de sacarlo. 'La tensión de algunos estilos protectores puede provocar la rotura del cabello y daños en el cuero cabelludo'.

    ¿Qué debo hacer con mis raíces mientras mi cabello crece en cuarentena?

    'Antes de intentar teñir tu cabello en casa, es importante que comprendas de qué color es tu cabello', explica Lee. '¿Eres de un castaño medio cálido o de una rubia clara fría?' Una vez que comprenda eso, puede continuar y seleccionar su color.

    ¿Cómo puedo hacer que el color de mi cabello dure más?

    Mascarillas y tratamientos son beneficiosos para promover la salud del cabello después de la coloración ”, explica Reed. 'Restauran instantáneamente la suavidad y la tersura del cabello a la vez que refrescan el color. Esto es especialmente importante cuando no puedes entrar a un salón '.

    ¿Debería hacerme un flequillo o cortarme el pelo?

    No. Al igual que una ruptura o cualquier otro cambio de vida drástico, deja tu cabello en paz. 'No se recomienda cambiar significativamente su peinado bajo estrés o presión', dice Brown.

    ¿Cómo puedo hacer que el color de mi cabello dure más?

    Use champú y acondicionador sin sulfatos ni parabenos, dice Brown. Lavarse con menos frecuencia y eliminar el calor también ayudará a que el color de su cabello dure más.

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    ¿Cómo me deshago de mi manicura en gel en casa?

    Si está usando esmalte de uñas en gel y está empezando a crecer, no comience a pelarlo con la mano, ya que puede dañar sus uñas naturales. En cambio, Sherman recomienda usar un pulidor de uñas para pulir la línea visible entre el esmalte en gel y la uña natural. 'Esto aplanará un poco las cosas y hará que la zona de crecimiento sea menos visible', dice Sherman. 'Luego, aplique una capa o dos de esmalte de uñas normal y una capa superior sobre sus geles para refrescarse'.

    Para aquellos que buscan ser creativos, pueden pintar la 'zona de crecimiento' con un color de contraste o esmalte de brillo. Prueba esta útil guía .

    Si tengo que quitarme las uñas, ¿qué debo hacer?

    • Pula sus uñas con un tablero de emory para quitar la capa superior.
    • Remoja una bola de algodón en acetona 100% y coloca la bola de algodón en tu uña.
    • Envuelva cada dedo con un trozo de papel de aluminio y déjelo actuar durante 10-15 minutos.
    • Retire las envolturas de aluminio y use un palito de naranja para raspar suavemente cualquier esmalte que no se haya quitado.

      ¿Puedo quitar mis propios acrílicos?

      Sherman recomienda esperar y buscar la ayuda de un profesional cuando sea posible. La zona de crecimiento puede ser más obvia con los acrílicos que con los geles, pero puedes quitar el esmalte de uñas con quitaesmalte (si es un esmalte normal) y luego pulir ligeramente la línea donde se unen los acrílicos y la uña para minimizar su visibilidad. ', explica Sherman. 'Después, vuelva a pintar sus acrílicos con un esmalte normal'.

      Si es necesaria la eliminación completa, siga estos pasos:

      • Pula ligeramente la línea donde se unen los acrílicos y las uñas para minimizar su visibilidad.
      • Vierta acetona 100% en un bol.
      • Aplique vaselina en el área alrededor de las uñas para evitar que su piel se seque.
      • Sumerge tus uñas en el bol durante 30 minutos.
      • El acrílico se ablandará, lo que le permitirá eliminar suavemente cualquier sobrante con un pulidor de uñas o una lima.
      • Lima tus uñas naturales en la forma que prefieras, humecta tus manos y uñas con una loción espesa y luego aplica una capa superior fortalecedora.
      • Vuelve a pintar tus acrílicos con un pulidor regular.

        Aquí hay otra guía útil para quitando tus acrílicos en casa .

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        ¿Debería invertir en una crema para cutículas con todo el lavado excesivo?

        Sí, es muy importante usar un aceite o crema para cutículas para mantener las uñas y las cutículas hidratadas durante este tiempo cuando te lavas las manos en exceso, probablemente con un jabón antibacteriano fuerte que puede secar más. Aplíquelo cuando pueda durante el día o antes de acostarse.

        ¿Cómo puedo dejar de comerme las uñas?

        Muchas personas utilizan este tiempo en casa para concentrarse en la superación personal, y aquí se incluye la ruptura de un mal hábito. `` Si bien debería asegurarse de no tocarse la cara ni llevarse las manos a la boca, si tiene un mal hábito de morderse las uñas, le sugerimos que tenga una lima de uñas a mano '', explica Sherman. 'Si las uñas se parten o se pelan, lime ligeramente para nivelarlas y evitar que te muerdas'. Ella agrega, 'si eres un recolector de cutículas, mantener las cutículas hidratadas ayuda a que no se sequen y se vuelvan desaliñadas y te incite a elegirlas'.

        Me he estado duchando mucho más. ¿Es eso terrible para mi piel?

        Si. Lo siento, pero si. Si bien las duchas de agua caliente son excelentes para aliviar el estrés, son muy secas y dañinas para la piel. Ambos médicos recomiendan limitar las duchas a diez minutos y mantener la temperatura tibia sobre agua hirviendo. 'Similar a lo que imagina que se siente en una piscina climatizada durante el verano', dice el Dr. Zeichner.

        ¿Debería aplicarme más loción en las manos con todo el lavado?

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        'El uso excesivo de lavado de manos y soluciones de tipo Purell eventualmente causará un eccema en las manos', dice el Dr. Bashey. 'Trate de lavarse las manos con un jabón suave y, si es posible, humedezca inmediatamente después'. Esto es especialmente importante si estás en una profesión que requiere que te laves mucho las manos o estás expuesto a químicos en tus manos en tu línea de trabajo, como en los salones de uñas.

        El Dr. Zeichner recomienda humectantes que contienen vaselina de grado cosmético, que forma un sello protector pero transpirable en la piel para mantener la hidratación y los microorganismos afuera. Prueba el humectante reparador avanzado Vaseline Intensive Care.

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