Cómo hacer que su piel brille - Prepárese para el verano

5 consejos aprobados por dermatólogos para una piel radiante en verano

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¡El verano está aquí! Cualquier preparación para la nueva temporada, como planificar vacaciones, comprar nuevos trajes de baño y descargar lecturas de playa, también debe incluir una revisión de belleza. Dado que nada combina mejor con blusas sin hombros y vestidos de verano que una piel hermosa y saludable, hablamos con la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Marnie Nussbaum, para obtener consejos de expertos sobre cómo lograr eso.

Pero primero, que hacemos significar por glowy, y ¿cómo es realmente un signo de piel sana?

La piel radiante es una piel suave, saludable e hidratada, explica el Dr. Nussbaum. En invierno, la piel seca tiende a acumularse, dando un aspecto opaco tanto a nuestro rostro como a nuestro cuerpo. El aire seco y el calor eliminan la humedad, y dado que la piel es la barrera fundamental entre usted y el medio ambiente, una piel radiante en realidad solo significa que tiene una piel sana.



Entendido. Siga leyendo para conocer sus cinco consejos principales para revelar su brillo interior.

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1. Acorte sus duchas (e hidrate adecuadamente).

En los meses fríos, su rutina de ducha probablemente era larga y caliente , pero ese es un factor importante que contribuye a la piel seca y no tan bonita.

Siempre tome duchas cortas, recomienda el Dr. Nussbaum. Cinco minutos como máximo con agua tibia, no caliente. ¡Las duchas largas y calientes son lo peor para la piel seca!

Y tampoco se apresure a absorber cada gota de agua de su piel inmediatamente después.

Después de la ducha, sécate la piel con palmaditas, no la frotes e hidrata de inmediato para retener la humedad cuando tu piel todavía esté húmeda.

2. Use el gel de baño adecuado.

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No es solo cómo te duchas, prosigue ella, pero con qué .

En primer lugar, siempre use un gel de baño humectante con un buen humectante, dice ella. (Un humectante atrae el agua, atrayendo sus moléculas debajo de la piel). También desea un buen emoliente, que humedezca y suavice la piel al esparcir las moléculas a través de las células de la piel y en las grietas y creando un vínculo más fuerte entre las células. Realmente desea un gel de baño suave para limpiar suavemente sin quitar la piel de aceites.

¿Su recomendación? Gel de baño Olay Ribbons , que está hecho con una tecnología de doble flujo que lo hace competente tanto en la limpieza y hidratante.

Está comprobado que mejora el factor hidratante natural de la piel. Básicamente, ayuda a la piel a aumentar su propia capacidad para aumentar la hidratación y la humedad, no solo agregándola externamente.

3. Elija sabiamente su rostro.

Muchos de nosotros recurrimos a los tratamientos faciales como una panacea para la piel apagada, irritada o enfadada, pero el Dr. Nussbaum nos recuerda que debemos tener cuidado al elegir un esteticista.

En las manos adecuadas, un tratamiento facial puede ser genial. En las manos equivocadas, provoca inflamación, cicatrices y marcas. No me encantan los tratamientos faciales para el acné porque encuentro que muchos esteticistas pueden dejar cicatrices durante las extracciones, pero si es para hidratación o humectación, creo que están perfectamente bien.

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4. Ten cuidado con la exfoliación.

Puede parecer una solución rápida quitarse la piel muerta de la cara, pero no lo considere un hecho.

Cualquier cosa que sea demasiado fuerte, como un producto con perlas, puede causar microdesgarros en la piel y desarrollar inflamación, enrojecimiento e irritación, advierte. En cambio, el Dr. Nussbaum sugiere optar por exfoliantes químicos con alfa o beta hidroxi.

5. Use protector solar.

Nunca dejaremos de decirlo: SPF es su mejor amigo cuando se trata de mantener su piel flexible.

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El protector solar es muy importante, reafirma el Dr. Nussbaum, pero no todos son iguales. Incluso si el maquillaje tiene protector solar, debe tener 30 o más y debe aplicarse antes de salir y volver a aplicarse cada dos horas, o antes si sudas o nadas. Incluso si algo es resistente al agua, si nada o se moja, está apagado, por lo que debe volver a aplicarlo.

La buena noticia es que hay formas de evitar estropear tu bronceador perfectamente aplicado cuando vuelves a aplicarlo.

Hay protectores solares en polvo a base de minerales que puedes aplicar sobre el maquillaje y las brumas, sugiere. Cualquiera que sea la forma que adopte, prefiere las opciones elaboradas con zinc y titanio, en lugar de los protectores solares de base química con avobenzona y oxibenzona. Asegúrese de buscar un espectro amplio para cubrir los rayos UVA y UVB.

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